PMS verstehen und bewältigen
Das Prämenstruelle Syndrom (PMS) betrifft viele Frauen und kann in der Zeit vor der Menstruation zu unterschiedlichen körperlichen und...
21. Nov. 20212 Min. Lesezeit
Kraft tanken mit Hühnersuppe
Auch in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) wird das Trinken von Hühnersuppe, vor allem bei Erschöpfungszeichen empfohlen.
11. Jan. 20212 Min. Lesezeit
Bist du Erkältungsanfällig?
Ein Lebensstil mit viel Stress und einer schlechten Ernährung ist nur eine von vielen Ursachen eines geschwächten Immunsystems....
5. Nov. 20202 Min. Lesezeit
Ingwer bei Erkältung - nicht immer die beste Wahl!
Besonders bei Erkältungszeichen ist der Griff zum Ingwertee nicht mehr weit. Ist das nun gut oder schlecht?
2. Nov. 20202 Min. Lesezeit
